マカナは飲みやすい?味はどうなのか?粒の大きさは?

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妊娠中のサプリメントは、やはり「飲みやすさ」が重要になります。というのも、つわりで思うように飲み食いができなくなるからです。ですから、形状の大きいものや味やニオイが気になるものは避けたほうが良いでしょう。

 

これらを踏まえたうえでサプリメントを選ぶと、妊娠中でも安心して飲むことができます。妊娠前は気にならなかったという方も、妊娠に突入して飲みにくいと感じる場合はサプリメントの種類を変えたほうが賢明です。

 

では、妊活サプリメントとして人気のあるマカナはどうでしょうか?妊活サプリメントの中でも人気の高いマカナ。厚生労働省が推奨している400μgの葉酸が含まれていますが、飲みやすさ・味・粒の大きさが気になるところです。(参照:厚生労働省 葉酸 妊娠可能な女性への注意事項)

マカナの大きさについて

サイズ

 

マカナは、過去に製品がリニューアルしています。そのため、以前は表面がつるんとしていましたが、リニューアル後は少し緑色になっており、表面には成分の粒が見えます。大きさは、以前とそれほど変わっていないようです。

 

もともと、マカナは小粒のサプリメントとして売られていましたが、現在も同じ大きさのまま売られています。大体のサイズは約9mm。ただ極端に小粒ではないため、なかには大きいと感じる方もいるかもしれません。

 

ですから、つわりのときは大きさで飲みにくいと感じる方はいるでしょう。とはいえ、他のサプリメントに比べると小さいですから、最悪そのまま飲むことも十分可能です。

大きさは概算で直径0.8cm、厚み0.6cm、一般的な小粒のサプリと同様で飲みにくさはない

先にも述べたように、マカナの大きさは大体9mm程度(直径0.8cm)。平均的な小粒のサプリメントになっています。厚みは0.6cmですので、「大きくて飲みにくい」ということはないようです。

 

妊娠中は、体調の変化やつわりなどで普段の飲み食いができないことがあります。そのため、妊娠前は飲めていたサプリメントも、場合によっては気持ち悪くなることもあるでしょう。ですから、「たかがサイズ」でも妊婦さんにとっては非常に重要なこと。マカナはその点平均的な小粒なので、個人差はありますが無理なく安心して飲むことができます。

 

ただ、妊娠中のサプリメントは味も重要です。小粒でも、クセが強いサプリメントは飲みにくく感じるかもしれません。

マカナの臭いはどうなのか?少し青臭いが極度の薬嫌いの方でなければ問題なし!

女性

 

妊活のためにマカナのサプリメントを購入しました。妊娠前は特に気になりませんでしたが、妊娠をしてから少しニオイに気持ち悪くなることがあります。ですので、無味無臭ということではなさそう。

 

でも、少し青臭い程度ですので、「絶対に飲めない」というほどではありませんでした。こればかりは個人差がありますので、もしかしたら「飲みにくい」と感じる方もいるかもしれません。

 

マカナを飲んで実感したことは、「温感効果」「体のリズムが正常化した」でした。飲んで1週間くらいで体の中がポカポカするのが分かり、冷え性が改善されました、妊娠中はこの温感効果がとてもありがたく、冬や夏場のエアコンが効いた部屋でも安心して過ごすことができました。

 

赤ちゃんには低体温は良くありませんから、冷え性で悩んでいる妊婦さんにはぜひおすすめしたいです。そして体のリズムが正常化したことも嬉しい点でした。飲んですぐということではなく、1ヶ月程度で効果を実感。寝起きがスッキリし、快便。妊娠してから荒れ気味だった肌も良くなった気がします。

 

少し味が気になるのがマイナスでしたが、妊娠力を高めてくれるので妊活をしている方、妊娠中の方はぜひおすすめしたいです。

マカナの味はどうなのか?

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マカナはリニューアルしてから臭くなったという口コミを見ていたので不安でした。しかし妊活中に葉酸は欠かせないと聞き、半信半疑で購入。味やニオイについての感想ですが、問題ありませんでした。

 

少し青臭く感じるかな?という程度で、気持ち悪くなるといったこともありませんでしたし、飲みにくいと感じることもなかったです。あくまで私の体験談ですので、もしかしたら人によっては飲みにくいと感じるかもしれません。

 

私は、妊活をはじめてからすぐマカナを購入しました。それまでなかなか妊娠せず悩んでいたのに、マカナを飲みはじめて妊娠したときは嬉しかったです。大体飲みはじめて2ヶ月くらいで妊娠が発覚しました。

 

私の周りでもマカナを飲んでいる方がいますが、1〜2ヶ月で妊娠した方がほとんどです。それくらい「妊娠しやすい体」をしっかり作ってくれるのかもしれません。また、極度の冷え性でしたがマカナを飲みはじめてから改善されました。

 

夏でも靴下が欠かせなかったのに、裸足で生活してもポカポカ。これには驚きました。妊娠中は特に冷え性には気をつけなければいけないと聞きますから、マカナにはとても感謝しています。

水で飲むのが基本で溶け出すのも遅いから舌の上にのせても大丈夫。

マカナの飲み方は、「水」。水といっても水道水ではなくミネラルウォーターなどが良いでしょう。水道水はせっかくの栄養素を塩素によって壊してしまう恐れがありますので、必ず水で飲んでください。

 

また、紅茶やコーヒーといったカフェインもNGですので、これらで飲むのも避けましょう。特に妊娠中はカフェインの摂取が良くないと言われていますから、サプリメントを紅茶やコーヒーで飲むなんてもってのほか。

 

マカナは溶け出すのが遅いので、口に入れてすぐに水で飲み込まなければいけないということもなく安心です。0.6cmの厚みはありますが、丸みがあるので飲みやすく、平均的な小粒なので飲み込むのが苦手な方でも無理なく飲めるでしょう。

苦味はそれほど強くない!水を含んでから飲めばほぼ無味無臭に近い!

妊活には葉酸が良いと聞き、評判が良かったマカナを購入しました。届いてパッケージを見てみると、妊活サプリメントとは思えないほどのオシャレ感で気に入りました。全面に原材料の野菜がぎっしりプリントされているので、一見すると普通のサプリメントみたいです。

 

開封し、さっそく口に含んでみましたが、少し青臭いといった印象でした。苦味はそれほど強くありませんでしたが、人によっては飲みにくいと感じるかもしれません。私は問題なく飲めました。また水を含んでから飲むと、気になっていた青臭さは減り、ほぼ無味無臭だったのにも驚きです。

 

少し緑色をしていますが、これは成分の色なので安心。リニューアル前は白かったので、それを思うと品質改善もされているのかもしれません。

妊娠初期のつわり(悪阻)でも飲みやすいように鉄臭くなる鉄を配合していないので飲みやすい!

妊娠初期はつわりで「食べられない」「飲めない」といったことが起こります。そのため、今まで当たり前のように飲んでいたサプリメントも、苦痛に感じるでしょう。特に風味の強いものは、妊娠初期にはNG。

 

サプリメントはあくまで栄養補助食品なので、辛い思いをして飲むものではありませんが、妊娠中はいつも以上に栄養が必要になりますから、サプリメント選びも重要になるでしょう。マカナは、そういった意味では飲みやすいサプリメントと言えます。

 

つわりのときでも飲みやすいように「鉄臭くなる鉄分」を配合していませんから、比較的安心して飲めるでしょう。多少の青臭さや苦味はあるものの、妊娠中でも飲めるように工夫されているので特別気になるようなこともありません。

飲みづらい葉酸サプリで失敗したあなたへ!マカナは心配なし!

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最近は、いろんな葉酸サプリが出回っています。そのため、以前より自分に合ったものを選びやすくなりましたが、それでも失敗する人は少なくありません。その多くが、「粒が大きい」「独特の味がする」「苦い」などが挙げられます。

 

妊娠前は我慢して飲めていたものも、妊娠すると飲めなくなるケースは少なくありませんから、これらを意識してサプリを選ぶことが大切です。そんな、葉酸サプリで失敗した方におすすめしたいのがマカナです。

 

マカナなら平均的な小粒で飲みやすく、多少ニオイはあるものの水を含むとほとんど無味無臭なので、妊娠中でも安心して飲むことができます。葉酸サプリを探している方は、ぜひマカナを試してみてください。

まとめ

マカナ

 

妊活サプリメントとして人気の高いマカナ。気になるのが味やニオイ、粒の大きさですが、マカナは妊娠中でも安心して飲めるように設計されているため、他社の妊活サプリメントに比べると「飲みやすい」のが特徴です。

 

無味無臭というわけではありませんが、水を含むとほぼニオイや味が気にならなくなるといいますから、妊娠初期の辛いつわりのときでも無理なく飲むことができるでしょう。またマカナは溶けにくいので、体内でじっくり吸収していくのも嬉しいところ。

 

葉酸の効果を高めるために、飲み方も意識して毎日しっかり飲みましょう。以前葉酸サプリメントで失敗したという方は、ぜひマカナを試してみてください。

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